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推薦 | “巔峰狀態(tài) 決勝考場(chǎng)”初高三學(xué)生考前激勵系列課程

發(fā)布日期: 2020-07-13

推薦 | “巔峰狀態(tài) 決勝考場(chǎng)”初高三學(xué)生考前激勵系列課程

中考、高考的戰場(chǎng)即越來(lái)越近了,備考期間學(xué)生心理變化較大。心態(tài)大部分決定著(zhù)成敗,學(xué)生該如何避免不良心態(tài)的影響,讓自己始終處于巔峰狀態(tài),決勝考場(chǎng)。

 

備考沖刺階段,學(xué)生的焦慮水平會(huì )陡升,若稍不注意,則可能會(huì )出現以下幾種狀況:

1、對自己失去信心,甚至自我放棄,得過(guò)且過(guò);

2、班級團隊氛圍松懈,尤其是部分學(xué)生影響全班整體氣氛;

3、考試壓力大,出現失眠、焦慮、抑郁等不良身體和情緒反應等........

 

 

 

此階段的學(xué)生不但要習得應試的技巧,還需懂得如何在考前進(jìn)行心態(tài)調整/或正確掌握心態(tài)調整的技巧。學(xué)生備戰中高考時(shí)自信心是十分重要的,學(xué)會(huì )如何自我激勵,激發(fā)起學(xué)習動(dòng)力;以及該如何保持巔峰的備考狀態(tài)決戰考場(chǎng)是非常重要的。

 

基于此,廣東省國基教育發(fā)展研究院根據此階段學(xué)子的身心特點(diǎn),研發(fā)了系列課程助力學(xué)生快速調整狀態(tài),堅定備考信念,讓學(xué)生釋放壓力,高效備考,并堅持不懈的為達成目標而努力。

 

 

課程詳情

成果集(案例展示)

 

以下是我院為佛山市南海區丹灶鎮金沙中學(xué)開(kāi)展的系列活動(dòng),詳情請看以下內容。

 

 

23日

 

2020年5月23日開(kāi)展以《心態(tài)調適 逆風(fēng)飛翔》為主題的體驗式講座課程。

后疫情時(shí)期學(xué)生對線(xiàn)上學(xué)習轉化到線(xiàn)下學(xué)習的不適應、壓力大,如何快速調整,進(jìn)入備考狀態(tài)。

黑人老師通過(guò)3人比賽拿水瓶的體驗式小游戲讓同學(xué)深入淺出的體驗到目標與方法的重要性,并學(xué)習如何調整自己的情緒,引導學(xué)生如何將壓力轉化為成長(cháng)的動(dòng)力。下為活動(dòng)照片的分享:

 

 

課程內容

1、引導學(xué)生保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài),迎難而上;

2、尋找學(xué)習動(dòng)力;

3、高效備考的方法與策略。

 

 

 

 

30

于2020年5月30日,金沙中學(xué)邀請我院開(kāi)展了以巔峰狀態(tài) 決戰考場(chǎng)》為主題的考前心態(tài)調整和動(dòng)力激發(fā)課程。皆在通過(guò)極具儀式感的體驗活動(dòng)中點(diǎn)燃學(xué)生激情,激發(fā)學(xué)生的斗志,以高昂的精神狀態(tài)應對中考的挑戰。

 

 

在充滿(mǎn)儀式感的活動(dòng)中,讓學(xué)生感受家長(cháng)在信封中給予的最美祝福,感受老師陪同自己決戰考場(chǎng)的決心,與同學(xué)相約未來(lái),共贏(yíng)挑戰!

 

 

 
1、感受來(lái)自全初三學(xué)生并肩前行的力量,并不是你一人在奮斗;

 

2、堅定信念,向著(zhù)夢(mèng)想的學(xué)校發(fā)起挑戰;

01.在這兩場(chǎng)心態(tài)輔導系列課程結束后,金沙中學(xué)蔡校長(cháng)對課程的效果給予了充分的肯定,坦言超出了學(xué)校預期的效果,希望可以長(cháng)期合作,并表述了衷心的感謝。

 

02.如您的學(xué)校,您的學(xué)生也有同樣的需求,歡迎咨詢(xún)具體課程內容,我們將為不同學(xué)校不同學(xué)生的實(shí)際情況量身定制課程,助力學(xué)生成長(cháng)。

 

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