激發(fā)潛能 創(chuàng )造奇跡 l 初三考前分層激勵活動(dòng)
受疫情的影響,各項備考工作和學(xué)習備考計劃受到?jīng)_擊,返校復學(xué)后,在大量的復習、考試中,學(xué)生容易感覺(jué)到身心疲憊,精力容易渙散。隨著(zhù)學(xué)習壓力的增大,學(xué)生容易出現對自己的學(xué)習沒(méi)有信心、對是否考上理想的學(xué)校而擔心、心情煩躁壓抑等各種現象。
我院針對疫情背景,結合學(xué)生心理特點(diǎn),開(kāi)展“激發(fā)潛能 創(chuàng )造奇跡”為主題的考前分層激勵活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行合理的層次劃分,設計不同內容的課程活動(dòng),助力中考生調整心態(tài),掌握備考小技巧,激發(fā)內驅動(dòng)力沖刺中考。
課程詳情
課程思路
充分考慮到學(xué)生中存在的差異程度,有針對性地加強對不同類(lèi)別學(xué)生的指導,本活動(dòng)將基于學(xué)校學(xué)生的組成結構,對學(xué)生進(jìn)行合理的層次劃分,設計不同內容的課程活動(dòng),實(shí)現精準化輔導,滿(mǎn)足不同學(xué)生的現實(shí)備考需求,使不同層次的學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)有所獲。
01 心態(tài)調整+學(xué)習動(dòng)力激發(fā)課程
02.方法習得+學(xué)習動(dòng)力激發(fā)課程
課程安排
01.心態(tài)調整+學(xué)習動(dòng)力激發(fā)課程
參與這一課程的學(xué)生一般學(xué)習基礎扎實(shí),掌握一定的學(xué)習方法,有良好的學(xué)習習慣,但比較需要解除心理負擔,降低焦慮,從容面對中考;同時(shí),需要增強目標意義感,感受高效能、全情投入的心流狀態(tài),增強學(xué)習動(dòng)力,激發(fā)自身潛能。
課程大綱
1.心態(tài)調整:做中考的最美逆行者
①受疫情影響初三學(xué)生會(huì )遇到的心理障礙。
②如何進(jìn)行有效的心態(tài)調整。
2.發(fā)現我自己:
①是誰(shuí)限制了我?思維破框。
②一切皆有可能?做最好的自己。
3.情感激勵,充滿(mǎn)信心面對中考。
02.方法習得+學(xué)習動(dòng)力激發(fā)課程
參與這一課程的學(xué)生一般在學(xué)習方法的掌握和學(xué)習習慣上有所欠缺,缺少必要的學(xué)習信心與向上的動(dòng)力。因此,需要習得對應高效學(xué)習的相關(guān)策略與方法,增強學(xué)生的學(xué)習信心;同時(shí),需要增強學(xué)生自我效能感,激發(fā)學(xué)習動(dòng)力,保持高昂的狀態(tài)高效備考。
課程大綱
1.如何找到中考沖刺的動(dòng)力?
2.備考期間的學(xué)習方法與策略參考。
3.決勝中考的秘訣:
①聚焦目標抗干擾,全力以赴為中考。
②充分用好小時(shí)段,高效復習有勝算。
③調整心態(tài)放輕松,今年中考定成功。
案例分享
為緩解鎮龍中學(xué)初三學(xué)生在疫情下的不良情緒和即將中考的升學(xué)壓力,有針對性地幫助他們以最佳狀態(tài)沖刺中考,2020年5月27日,我院攜手鎮龍中學(xué)開(kāi)展初三學(xué)生分層心態(tài)輔導講座。
活動(dòng)中,兩位導師根據不同學(xué)生的情況進(jìn)行積極有效地引導,現場(chǎng)氣氛熱烈,同學(xué)們全情投入,活動(dòng)取得很好的效果。
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